Занятия растяжкой (стретчингом) - прекрасный способ придать Вашей фигуре красивые, утонченные линии и формы. Регулярные занятия обеспечат Вам хорошую осанку, прекрасный тонус мышц и улучшенное владение телом. Также занимаясь растяжкой, Вы обеспечите прекрасную подвижность суставов и уберете мышечные зажимы и спазмы. И конечно же, после каждой тренировки, Вы будете уходить с прекрасным настроением!
А еще в наших студиях есть группы по аэростретчингу! Оставьте заявку через сайт, чтобы узнать расписание. У нас 3 филиала в ключевых районах города и мы будем рады видеть Вас на тренировках.
Бытует ошибочное мнение, что стретчинг для взрослых - малоэффективен, и процент тех, кто может добиться хороших результатов - крайне невелик. Такие утверждения не соответствуют действительности и, как правило, выдвигаются теми, кто пытается прикрыть свою лень и нежелание заниматься отсутствием времени или сетованием на свой не слишком юный возраст.
Польза от занятий по растяжке:
- профилактика варикозных заболеваний, заболеваний сердца;
- уменьшение мышечного кровотока и его ускорение;
- укрепление мышц малого таза;
- повышается эластичность и прочность мышц;
- увеличивается амплитуда работы суставов;
- приобретение красивых форм и упругость мышц;
- ускорение обмена веществ.
Стоимость стретчинга в Симферополе
От 450р за тренировку
У нас абонементы открытого типа, это значит, что у Вас нет привязки к направлению, времени, тренеру и даже филиалу.
Вы сможете посещать абсолютно все направления в нашей студии и сформировать персональное расписание
Ведем 5 основных направлений: силовые тренировки, растяжка, аэростретчинг, здоровая спина и хореография. В каждом направлении есть несколько программ тренировок. Также в нашей студии проходят частые мастер-классы, живопись и женские вечера
А еще в день первого занятия наш педагог расскажет Вас про действующие акционные предложения и поможет выбрать самый выгодный вариант